Chlorella Pulver

Die Süßwasser-Alge Chlorella und das daraus gewonnene Chlorella Pulver beeindruckt mit einer Vielzahl von gesundheitsfördernden Eigenschaften und gilt zu Recht als echtes Superfood. Doch was genau ist eigentlich eine Chlorella-Alge und welche Hersteller gibt es für das wertvolle Pulver? Diese und weitere Fragen klären wir in unserem nachfolgenden Ratgeber zum Thema „Chlorella-Pulver.“

Denn neben der Frage, welche Arten von Pulvern mit Chlorella es gibt, erläutern wir auch wo man das Chlorella Pulver kaufen kann und wofür das Pulver mit der Mikro-Alge verwendet wird. Zu guter Letzt erklären wir, was es beim Kauf von Chlorella-Pulver alles zu beachten gibt und welche Vor- und Nachteile das Algen-Pulver besitzt.

Spirulina Chlorella Pulver Anwendung, Wirkung  und Nährwerte 

Was genau ist eigentlich ein Chlorella-Pulver?

Bei Chlorella handelt es sich um eine Süßwasser-Alge, die zu den sogenannten Mikro-Algen oder auch Mikrophyten gezählt wird und die nur mit einem Mikroskop sichtbar gemacht werden können. Der Name Chlorella lässt sich dabei aus dem griechischen ableiten, und zwar von dem Wort „chloros“, das grün oder gelbgrün bedeutet und dem Zusatz „ella“, was nichts anderes als klein meint.

Zu der Gattung der Chlorella-Süßwasseralge werden derzeit rund 24 unterschiedliche Arten gezählt, darunter beispielsweise die Chlorella mirabilis, die Chlorella salina, die Chlorella fusca oder die Chlorella capsulata. Als bekannteste Art der Chlorella-Alge gilt hierbei jedoch die Chlorella vulgaris, die erstmals 1889 von einem niederländischen Mikrobiologen mit dem Namen Martinus Willem Beijerinck beschrieben wurde. Die einzellige Mikro-Alge Chlorella weist eine kugelförmige Form auf und erreicht gerade einmal einen Durchmesser von etwa zwei bis zehn Mikrometer. Ihr natürliches Verbreitungsgebiet erstreckt sich dabei über die gesamte Welt, wobei die Mikro-Alge vornehmlich in fließenden wie auch in stehenden Gewässern gedeiht.

Neben dem natürlichen Vorkommen wird die Alge auch im großen Stil vor allem in Europa, in Asien und in den USA für die Produktion von Kosmetika und vor allen Dingen für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln angebaut. Zu den bekanntesten eingesetzten Anbaumethoden zählen dabei Foto-Bioreaktoren, sogenannte Fermenter und nicht bedeckte Folien- und Betonbecken. Aufgrund ihres sehr hohen Chlorophyll-Gehalts weist die Mikro-Alge Chlorella eine grüne Farbe auf und ist daher auch unter der Bezeichnung Grün-Alge bekannt.

Welche Hersteller gibt es für das wertvolle Algen-Pulver?

Das grüne Algen-Pulver wird mittlerweile von einer großen Anzahl von Herstellern produziert und weltweit vertrieben, wobei es unter den verschiedenen Marken große Qualitätsunterschiede gibt.

Zu den bekanntesten Grün-Algen-Pulver Produkten zählen beispielsweise das Raab Vitalfood Algen-Pulver, das in Bio-Qualität angeboten wird, das nu3 Mikro-Algen Pulver, das Nature Love Algen-Pulver, das allerdings neben der Chlorella-Alge auch Spirulina enthält, und das Algomed Chlorella-Mikro-Algen-Pulver.

Welche Arten von Chlorella Pulver gibt es?

Chlorella Pulver wird in zahlreichen Darreichungsformen wie beispielsweise als einfach zu dosierendes Pulver, als Kapsel für eine schnelle Einnahme oder aber in Form von Tabletten angeboten.

Wo kann man Chlorella Pulver kaufen?

Das Algen-Pulver gibt es aufgrund seiner großen Popularität beinahe in jeder Apotheke, im Bio-Laden, im Reformhaus und selbst in der Drogerie oder im Supermarkt zu kaufen. Auch das Internet hält ein reichhaltiges Angebot an Chlorella-Pulver-Produkten bereit, wobei es hierbei auch einige dubiose Angebote von nicht-zertifizierten Herstellern gibt.

Wofür wird Chlorella Pulver verwendet?

Die Mikro-Alge Chlorella wird insbesondere als Hilfsmittel zur Entgiftung eingesetzt, da sie Schwermetalle und andere Gifte binden kann. Daher findet sie vor allem bei Allergien aller Art, als Hilfe zum Abnehmen, als Energie-Spender und zur Stimulierung des Immunsystems Verwendung. Auch wird ihr eine vorbeugende Wirkung gegen hohe Cholesterin-Werte, hohen Blutdruck und Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachgesagt und ihr hoher Chlorophyll-Gehalt soll neben der Zellatmung im Körper auch die Blutbildung anregen.

Weiterhin kommt die Grün-Alge bei einem erhöhten Bedarf an Nährstoffen zum Einsatz, da sie einen hohen Gehalt an wertvollem Eisen, einen nennenswerten Anteil an Vitaminen wie beispielsweise dem Vitamin B12 und einen beeindruckenden Protein-Wert aufweist. Wobei der Eisen-Gehalt bei rund einhundertzwanzig Milligramm pro einhundert Gramm liegt, der Vitamin B12 Gehalt bei circa 100 Mikrogramm pro einhundert Gramm und der Protein-Gehalt bei vierzig bis sechzig Gramm pro einhundert Gramm.

Daneben punktet die Mikro-Alge mit weiteren wasserlöslichen Vitaminen wie Vitamin B6 und Folsäure und fettlöslichen Vitaminen wie den Vitaminen A, D und E. Auch lohnt es bei dem pulverisierten Algen-Produkt den Mineralien-Gehalt genauer zu betrachten, denn die Mikro-Alge Chlorella enthält auch Kalzium, Zink, Magnesium, Mangan, Natrium und Phosphor. Jod ist allerdings im Gegensatz zu anderen Meeresalgen nur in Spuren enthalten, wodurch sich die Grün-Alge auch für Personen eignet, die auf Jod allergisch reagieren.

Was ist bei dem Kauf von Chlorella Pulver zu beachten?

Um ein hochwertiges Algen-Pulver zu erwerben, gilt es vor allem auf zertifizierte Bio-Ware zu achten und das Pulver nur von vertrauenswürdigen Herstellern mit ausgewiesener Herkunftsbezeichnung zu kaufen. Denn wird die Chlorella-Alge in stark verschmutzten Gewässern angebaut, die eine hohe Schwermetall- oder eine chemische Belastung aufweisen, kommt es aufgrund der Schwermetall bindenden Eigenschaft der Chlorella-Alge zu einer Verunreinigung des angebotenen Pulvers.

Durch die Einnahme von stark belasteten Algen-Produkten kann es im Extremfall zu einer schweren Vergiftung mit Schwermetallen oder aber mit anderen chemischen Substanzen kommen, die eine ärztliche Behandlung erfordert. Gute Qualität lässt sich in der Regel auch am Preis des Chlorella Pulvers ausmachen, denn Grün-Algen-Pulver in großen Mengen zu Dumping-Preisen sollte stutzig machen und auf gar keinen Fall in den Einkaufskorb wandern.

Welche Vor- und Nachteile besitzt das Chlorella Pulver?

Wie bereits erwähnt, punktet das Chlorella-Mikro-Algen-Pulver mit zahlreichen gesunden Inhaltsstoffen und Nährstoffen, die sich bei richtiger Dosierung positiv auf den Körper auswirken und zu einer Entgiftung beitragen können. Außerdem lässt sich das Grün-Algen-Pulver sehr leicht einnehmen, da es je nach Belieben als Zugabe für einen schmackhaften Smoothie verwendet werden kann.

Die Nachteile des Algen-Pulvers liegen insbesondere in der nicht ausreichend erforschten Wirkung und bei der ungenügenden Qualität des Pulvers, nämlich in der möglichen Verunreinigung mit gesundheitsschädlichen Schwermetallen und Chemikalien. Auch kann es bei einer Überdosierung der Mikro-Alge in Pulver-Form zu Übelkeit, zu Schwindel, zu Kopfschmerzen, zu Durchfall und Erbrechen kommen.

Diese Symptome sollten auf gar keinen Fall ignoriert werden, da sie neben einer Überdosierung auch durch eine allgemeine Unverträglichkeit gegenüber dem Algen-Pulver entstehen können. Von einer weiteren Einnahme des Pulvers sollte bei Unverträglichkeiten abgesehen werden.

Fazit

Chlorella Pulver stellt eine gute Möglichkeit dar, um einen erhöhten Nähstoff-Bedarf auf natürliche Weise zu decken, allerdings gibt es noch keine abschließenden wissenschaftlichen Studien über die angepriesene Detox-Wirkung und die anderen gesundheitlichen Wirkungen der Chorella-Alge. Außerdem ist, wie oben erwähnt, das Risiko, eine Schwermetall-Vergiftung durch verunreinigte Algen zu bekommen, relativ hoch, weshalb der regelmäßige Verzehr mit Vorsicht zu genießen ist.